Los atracones de la noche no son falta de voluntad

Aguantas todo el día y a partir de las nueve se te va de las manos.

Si por la noche te descontrolas, el problema casi siempre está en lo que ha pasado antes: cuánto has comido, cómo has dormido y cuánto has aguantado.

Comer sin dietas

Ellas estaban donde estás tú

360 € gastados en inyecciones de Mounjaro y dos días sin poder trabajar.

43 años, jornadas de doce horas y dos hernias de disco. Con los primeros síntomas de la menopausia se levantaba de noche a comer.

Hacía ejercicio y se cuidaba, y el peso no bajaba. Y cada año el mismo ciclo: empezar en septiembre y dejarlo en Navidades.

Si esto te ha sonado a tu caso, el siguiente paso es entender qué patrón tienes tú. Hazte el test, o escríbenos y lo miramos contigo.

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